Que es la codependencia?...

Codependencia, palabra extraña...

La codependenca es un estado psicológico en el cuál se manifiesta una excesiva o exagerada preocupacuón por las dificultades o problemas de una o varias personas de nuestro entorno.

Si analizamos lo que es la codependencia, llegaremos a la conclusión de que puede que la mayoría de nosotros seamos codependientes de algo o alguien. Aunque lo 

que hay que tener en cuenta y mucho, "es el grado", que sería el peldaño que lo convierte en patológico...

La persona codependiente suele olvidarse de si mismo, y de sus problemas, para centrarse en los problemas del otro, lo mas común es que sea por un hijo, la pareja, familiar o amigo, etc.. 

Por lo común, un codependiente suele relacionarse en su mayoría con personas problemáticas, para justificarse como rescatador/a. 

Así como el codependiente se olvida de si mismo, y vuelca todo su interés y control sobre el otro, cuando no es correspondido, suele deprimirse. 

El codependiente busca en el otro, generar la necesidad de su presencia y al encontrarse necesitado, que nunca lo van a abandonar.

Esta condición puede llegar a ser grave, por que al no ser correspondido, puede llegar a hacerse daño a si mismo o a la otra persona.

En una relación de éste tipo, el codependiente no suele ser capaz de poner límites y sencillamente le perdone todo, incluso si la otra persona llega a herirlo deliberadamente.

Por si mismos son incapaces de abandonar una relación enfermiza o tóxica, por que confunden un gran amor o la obsesión, con la adicción.

Es muy común que estas personas piensen que sin esta relación "no haya nada mas o vida alguna si abandonan". el cancionero popular esta lleno de codependientes... ("MORIR DE AMOR") por ejemplo...

Cracterísticas principales

La codependencia consiste en estar centrado casi totalmente en otra persona, lugar o en algo fuera de nosotros. Hay una negación a sentir frente a situaciones, es una negación inconsciente de nuestras emociones naturales como ser humano.

La negación es una respuesta natural a situaciones o problemas a los que no podemos hacer frente y que no nos podemos permitir sentir.

Generalmente se origina en la niñez, aunque puede aparecer a cualquier edad. Es favorecido por un ambiente familiar problemático o poco sano.

Este es un proceso inconsciente necesario para sobrevivir en algunas circunstancias.

Esta es una enfermedad psicológica, con la que muchas personas llegan a su medico la mayoría de las veces con los síntomas, como dolor crónico de espalda, dolores de cabeza casi continuos, depresión, ansiedad, ataques de pánico. Pero en la mayoría de casos sin saber tan siquiera que están afectados por esta enfermedad. El facultativo en este caso, solo puede atajar los síntomas...

Un codependiente debe superar esta enfermedad para poder ser libre de elegir con quien relacionarse o mas aún, poder poner limites.

Tales conductas crean en el núcleo familiar muchos conflictos a corto plazo, pero si llega el caso de que es a largo plazo, el codependiente realmente esta apoyando o "(FACILITANDO)" el comportamiento adictivo del cuál es codependiente , familiar alcohólico o adicto a las drogas),esto en el caso de que la codependencia venga debida a alguno de estos casos, que son los mas relevantes, pero como os iré informando hay muchas y variada conductas de dependencia, como a la pareja, al juego, al sexo, etc 

Para ello os dejo el enlace de otro de mis  blog, en el que encontraras mas información sobre adicciónes.

http://atreveteapedirayuda.blogspot.com/

Síntomas mas comunes:

- Condúcta controladora.

- Desconfianza.

- Perfeccionsmo.

- Evitar hablar de sentimientos.

- Mal estar físico y estrés.

- Dolor de espalda o cabeza crónico.

- Hípervigilancia.

- Comportamiento hiperprotector.

- Muy a menudo acompañado de Depresión.

La codependencia, se puede llegar a curar, pero primero tenemos que reconocer nosotros mismos el problema y tomar medidas.